湿气缠身,气血不通,刺激1个穴位,祛除湿气,通经活络!
通过刺激身体一些特殊穴位来调整体内气血运行缓解体内湿气。在平时大家可以选择按压承山穴,承山穴是较好去除人体湿...
有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的...
脾不运化导致体内有湿,阴陵泉穴是足太阴脾经腧穴,经常刺激具有调节脾脏、濡养四肢肌肉、除寒湿的功能,能清利湿热,健脾理气。拔足三里穴,燥化脾湿 足三里穴是...
肩髎穴、臂中穴、伏兔穴、阴市穴、髋骨穴、梁丘穴、膝眼穴、犊鼻穴、条口穴、陵后穴、膝关穴。其中,鹤顶穴为位于下肢大关节周围的经外奇穴,故有通利关节、祛风除...
足三里穴:膝盖附近 中脘穴:肚脐上四指出 关元穴:肚脐下三指左右 可以用艾灸去湿气
一般来说,女人的湿气要比男人重,我们经常听说这么一句话:女人是水做的,男人是火做的,而水分是阴邪的范畴,所以...
祛湿效果极好的穴位——曲池穴,。曲池穴是大肠经的原穴,湿浊都汇集在此处。因此,早上对曲池穴进行按摩便能将湿气转化成阳气,促进其排出体外。所以,对于体内有...
丰隆穴能调治脾和胃两大脏腑,有很好的除湿、祛痰效果。丰隆,丰者大也,隆即盛意。这样看来,丰隆穴似乎是使人丰满隆盛,其实恰恰相反,这个穴位有减肥消脂的功效...
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